1. Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ gồm những gì và nên thực hiện khi nào?

- Khi được kiểm soát tốt tình trạng tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu có thể đảm bảo sức khỏe tốt và sinh ra những đứa con khỏe mạnh. Ngược lại, nếu phát hiện muộn và không được chăm sóc đúng cách, tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho mẹ bầu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, chẳng hạn như tình trạng tiền sản giật, sinh non, sảy thai, lưu thai, thai nhi bị rối loạn tăng trường, suy hô hấp,…

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là loại xét nghiệm rất cần thiết

- Thời gian thực hiện xét nghiệm tiểu đường thai kỳ:

+ Với những trường hợp chưa mắc tiểu đường trước khi mang bầu thì nên thực hiện xét nghiệm này vào khoảng thời gian từ tuần thai thứ 24 đến 28.

+ Nếu đã mắc bệnh tiểu đường trước khi mang thai, mẹ bầu cần xét nghiệm định kỳ. Tốt nhất, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lên kế hoạch có thai để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

+ Nếu có chỉ số đường huyết cao kết hợp với thói quen ăn uống không lành mạnh, mẹ bầu nên xét nghiệm tiểu đường thường xuyên trong mỗi lần khám thai định kỳ.

Có 2 phương pháp xét nghiệm tiểu đường thai kỳ, đó là:

- Phương pháp xét nghiệm 1 bước:

Mẹ bầu sẽ uống dung dịch có chứa 75g và sau 1 đến 2 giờ, sẽ được đo đường huyết. Nên thực hiện vào buổi sáng, trước khi ăn sáng. Mẹ bầu được chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ nếu kết quả chỉ số như sau:

• Chỉ số đường huyết khi đói ≥ 92 mg/dL (tương đương với 5,1 mmol/L).
• Chỉ số đường huyết sau uống dung dịch glucose trong vòng 1 giờ ≥ 180 mg/dL (tương đương với 10,0 mmol/L).
• Chỉ số đường huyết sau uống dung dịch glucose trong vòng 2 giờ ≥ 153 mg/dL (tương đương với 8,5 mmol/L).

- Phương pháp xét nghiệm 2 bước:

+ Bước 1: Mẹ bầu uống dung dịch có chứa 50g glucose và lưu ý trước khi uống không cần nhịn đói. Sau 1 giờ, tiến hành đo đường huyết, nếu chỉ số kết quả là 130 mg/dL hay 140 mg/dL, tiếp tục thực hiện bước 2.

+ Bước 2: Bệnh nhân uống dung dịch có chứa 100g khi đang đói. Sau đó, đo đường huyết vào thời điểm sau uống dung dịch 1 giờ, 2 giờ và 3 giờ.

Kết quả bình thường nếu:

• Chỉ số đường huyết lúc đói ≤ 92 mg/dL (tương đương với 5,1 mmol/L).
• Chỉ số đường huyết sau 1 giờ uống dung dịch glucose ≤ 180 mg/dL (tương đương với 10 mmol/L).
• Chỉ số đường huyết sau 2 giờ uống dung dịch glucose ≤153mg/dL (tương đương với 8,5 mmol/L).

2. Những điều mẹ bầu cần làm khi mắc tiểu đường thai kỳ

Nếu mắc tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu không nên quá lo lắng, cần lưu ý những điều sau để kiểm soát bệnh hiệu quả, đảm bảo mẹ khỏe và thai phát triển tốt:

- Thường xuyên theo dõi đường huyết lúc đói và sau ăn. Nên nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia để biết cách kiểm tra đường huyết. Thông qua chỉ số này, mẹ bầu cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi để đảm bảo đường huyết luôn ổn định.

Mẹ bầu bị tiểu đường cần ăn nhiều rau củ

- Luôn duy trì chế độ ăn lành mạnh: Mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ nên ăn đa dạng thực phẩm, đặc biệt cần ăn nhiều trái cây, các loại ngũ cốc, thịt nạc, vitamin, chất béo lành mạnh,… Trước khi bổ sung vitamin hay một số loại thực phẩm chức năng,… mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Có thể nhờ đến sự hỗ trợ của chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ chuyên khoa để lên thực đơn chi tiết.

+ Mẹ bầu nên bổ sung đủ carbohydrate giúp cơ thể mẹ được bổ sung năng lượng và đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Lưu ý nên ăn nhiều carb vào bữa trưa và bữa tối để phòng nguy cơ đường huyết tăng đột biến.

+ Ăn nhiều ngũ cốc, trái cây còn vỏ,… không chỉ bổ sung lượng carb cần thiết cho cơ thể, mà còn cung cấp nhiều chất xơ nhằm kiểm soát đường huyết và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

+ Không ăn uống những thực phẩm có hàm lượng đường cao. Nên uống nhiều nước lọc hoặc uống sữa ít béo để tăng cường dinh dưỡng cho thai nhi.

- Uống thuốc theo chỉ định:

Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định mẹ bầu dùng thuốc để kiểm soát đường huyết trong máu. Để có được hiệu quả tốt nhất và để đảm bảo an toàn cho thai nhi, chị em nên uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý tăng liều lượng thuốc hoặc tự ý mua thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

- Ngủ đủ giấc: Các chuyên gia cho rằng, mẹ bầu thiếu ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém cũng có thể khiến cho việc kiểm soát đường huyết kém hiệu quả hơn. Vì thế, các trường hợp mắc tiểu đường thai kỳ cần ngủ nhiều hơn, chăm sóc và nâng cao chất lượng giấc ngủ để góp phần kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả nhất.

Mẹ bầu cần tập luyện thường xuyên để kiểm soát đường huyết hiệu quả

- Vận động thường xuyên và đúng cách: Ngay cả khi không mắc tiểu đường thai kỳ, việc tập luyện thể chất vẫn luôn cần đối với các mẹ bầu. Những trường hợp bị tiểu đường thai kỳ lại càng cần phải chú ý hơn đến vấn đề này. Việc tập luyện giúp quá trình chuyển hóa glucose được cải thiện, từ đó kiểm soát tốt lượng đường huyết. Một số bài tập mà chị em có thể lựa chọn là đi bộ, tập yoga,…

- Khám sàng lọc bệnh tiểu đường sau sinh vì bà bầu mắc tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị tiểu đường type 2 sau sinh.

3. MEDLATEC - địa chỉ xét nghiệm tiểu đường Thanh Hóa tin cậy

Hiện nay, Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Hóa – thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC chính là địa chỉ đáng tin cậy cho những ai đang tìm kiếm địa chỉxét nghiệm tiểu đường thai kỳ Thanh Hóauy tín, chất lượng.

MEDLATEC Thanh Hóa là địa chỉ xét nghiệm tiểu đường đáng tin cậy

MEDLATEC không chỉ có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, mà còn được đầu tư hệ thống máy móc hiện đại, đảm bảo kết quả xét nghiệm chính xác. Trung tâm Xét nghiệm của MEDLATEC đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012 và chứng chỉ CAP (Hoa Kỳ).

MEDLATEC Thanh Hóa còn cung cấp dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi, giúp mẹ bầu tiết kiệm thời gian và không cần mất công sức di chuyển tới bệnh viện. Sau đó, kết quả xét nghiệm sẽ được gửi về tận nơi hoặc gửi qua số điện thoại, email của khách hàng. Đồng thời mẹ bầu cũng được các bác sĩ tư vấn chi tiết về tình trạng sức khỏe và hướng dẫn phác đồ điều trị.

Mọi thắc mắc hoặc có nhu cầu đặt lịch xét nghiệm, mẹ bầu vui lòng liên hệ đến tổng đài1900 56 56 56hoặc đến trực tiếp Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Hóa theo địa chỉ Số 12-14 Phạm Ngũ Lão, Phường Đông Sơn, Thành phố Thanh Hoá, Tỉnh Thanh Hoá.