1. Tẩy da chết là gì?

Để thực hiện tẩy da chết đúng cách thì trước tiên, bạn cần nắm rõ tẩy da chết là gì. Theo đó, đây là phương pháp giúp loại bỏ những tế bào già cỗi ở lớp ngoài cùng của bề mặt da, nhờ đó, ngăn ngừa được tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến cho chất nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ, gây viêm da và nổi mụn.

Ngoài ra, tẩy da chết đúng cách còn làm tăng khả năng thẩm thấu các dưỡng chất của da. Cụ thể, sau khi tẩy da chết xong, bạn thoa serum hay kem dưỡng ẩm lên da thì da sẽ hấp thu tốt các dưỡng chất trong các sản phẩm này, nhờ vậy, phát huy tối đa hiệu quả và công dụng của sản phẩm.

Bên cạnh đó, tẩy da chết đúng cách sẽ giúp cải thiện kết cấu của làn da, hạn chế được tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, thâm nám và không đều màu do quá trình lão hóa tự nhiên. Đặc biệt, với làn da khô ráp, dễ bị mất nước thì tẩy da chết sẽ khắc phục được tình trạng bong tróc hiệu quả.

Các tế bào chết trên da được loại bỏ hiệu quả nếu bạn tẩy da chết đúng cách

2. Hướng dẫn tẩy da chết đúng cách

Để mang lại những hiệu quả tích cực nhất cho làn da thì bạn cần tẩy da chết đúng cách theo hướng dẫn sau.

Phân biệt loại da

Trước khi thực hiện tẩy da chết nói riêng và các phương phápchăm sóc danói chung thì bạn cần phân biệt được các loại da.

• Da bình thường: Đây là loại da phù hợp với mọi phương tẩy da chết nên bạn thoải mái lựa chọn phương pháp, miễn sao phù hợp với sở thích.
• Da nhạy cảm: Loại da này dễ bị kích ứng, dị ứng nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước, đồng thời, thận trọng khi dùng các sản phẩm hóa học.
• Da khô: Đặc trưng của loại da này là khô ráp nên sau khi tẩy da chết, bạn nhất định phải dùng thêm kem dưỡng ẩm.
• Da dầu: Ngược lại với da khô, da dầu luôn ẩm và nhờn bóng nên bạn cần xử lý triệt để lượng dầu nhờn này trong quá trình tẩy da chết.
• Da hỗn hợp: Bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với từng vùng da riêng biệt.
• Da dễ nổi mụn: Với loại da này, bạn hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc trong thành phần có chứa retinoid, acid salicylic hoặc acid glycolic.

Cần xác định loại da trước khi thực hiện tẩy da chết

Chọn phương pháp tẩy da chết

Sau khi phân biệt và xác định được loại da thì việc lựa chọn phương pháp tẩy da chết sẽ trở nên đơn giản hơn. Hiện có 2 phương pháp tẩy da chết sau.

• Phương pháp vật lý: Bạn sử dụng các dụng cụ như bàn chải, đá bọt, miếng bọt biển,… kết hợp với sản phẩm/ nguyên liệu tẩy da chết để chà sát lên da và loại bỏ những tế bào già cỗi. Phương pháp này dễ thực hiện, tuy nhiên, nếu làm không đúng thì có thể khiến da bị trầy xước, kích ứng và mất nước.
• Phương pháp hóa học: Bạn sử dụng các sản phẩm tẩy da chết trong thành phần có chứa hoạt chất AHA - acid hydroxy alpha và BHA - acid hydroxy beta để tẩy da chết. Phương pháp này còn giúp da trở nên mềm mại, đều màu và sáng màu hơn, tuy nhiên, nên thận trọng với làn da nhạy cảm.

Tẩy da chết đúng cách

Đây là bước quan trọng nhất, giúp bạn sở hữu được làn da như mơ ước. Cụ thể, tẩy da chết đúng cách sẽ bao gồm các bước sau.

• Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn trên bề mặt da. Ngoài ra, dưới tác động của nước ấm, các lỗ chân lông sẽ được giãn nở để “tống” bụi bẩn trên da triệt để. Sau khi rửa mặt xong thì lau khô mặt bằng khăn và bông tẩy trang.
• Bước 2: Thoa kem tẩy da chết hoặc các thành phần nguyên liệu tự nhiên (mật ong, trà xanh, sữa chua, lòng trắng trứng,…) lên bề mặt da với một lượng vừa đủ. Vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
• Bước 3: Cấp ẩm cho da bằng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp. Đây là việc rất quan trọng sau khi tẩy da chết, nhất là với những làn da khô ráp. Nếu bạn tẩy da chết vào buổi sáng, trước khi ra ngoài thì sau khi cấp ẩm, hãy thoa thêm kem chống nắng. Còn nếu tẩy da chết vào ban đêm thì có thể bỏ qua bước này.

Sau khi tẩy da chết thì phải cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm

3. Những lưu ý quan trọng khi tẩy da chết

Ngoài việc tẩy da chết đúng cách như hướng dẫn trên thì bạn cũng đừng bỏ qua những nguyên tắc sau khi thực hiện phương pháp này.

• Không nên lạm dụng, tẩy da chết quá thường xuyên để tránh làm da tổn thương, khiến da trở nên khô hơn hoặc nhờn hơn, dễ bị kích ứng. Tốt nhất là chỉ nên tẩy da chết 1 - 2 lần/ tuần.
• Luôn dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết để cân bằng độ ẩm cho làn da, tránh tình trạng da bị khô ráp và mất nước. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm hay các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu,… đều được.
• Không thực hiện tẩy da chết khi da đang khô, nhất là với phương pháp tẩy da chết vật lý. Bởi việc này có thể khiến da bị trầy xước, chảy máu, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Thực hiện tẩy da chết nhẹ nhàng, nhất là với làn da nhạy cảm hay da dễ bị nổi mụn. Việc chà xát quá mạnh không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn khiến da bị tổn thương và đẩy nhanh quá trình lão hóa, xuất hiện nếp nhăn và không còn săn chắc.
• Nếu không biết sản phẩm và phương pháp tẩy da chết nào là phù hợp, bạn hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa Da liễu để được tư vấn và hướng dẫn.

Luôn làm ướt và rửa mặt trước khi tẩy da chết

Như vậy, chúng ta đã cùng tìm hiểu các bước tẩy da chết đúng cách cùng những lưu ý quan trọng. Hy vọng bạn đọc áp dụng đúng cách để sở hữu được làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Quý khách có nhu cầu sử dụng dịch vụ khám chữa bệnh tạiHệ thống Y tế MEDLATEC, hãy gọi ngay đến hotline1900 56 56 56để được Tổng đài viên hỗ trợ đặt lịch.